Креншоу, Дэйв. Миф о многозадачности. К чему приводит стремление успеть все [Текст: электронный ресурс] / Д. Креншоу. - Электрон. текст. дан. (0.2 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20160729122952.0 (Москва : ООО "ЛитРес", 20160729122952.0). - 109753 зн. : ил ; 180077 байт. - (Тайм-менеджмент). - ISBN 978-5-699-39745-7 : 299. р. Загл. взято из текста Кл.слова (ненормированные): технологии успеха -- психология -- развитие личности -- тайм-менеджмент -- организация рабочего процесса -- личная эффективность Аннотация: Эта простая, но содержательная книга ярко демонстрирует, почему многозадачность является мифом, из-за которого мы тратим время впустую и теряем немало денег. Автор не только убедительно доказывает, что многозадачность существенно снижает эффективность работы и портит отношения с коллегами и близкими людьми, но и предлагает действенные практические советы тем, кто хочет научиться сосредотачивать свое внимание на текущей задаче или на собеседнике, освоив методику переключения между задачами. Книга предназначена широкому кругу читателей. Свободных экз. нет |
Мрочковский, Николай. Быстрые результаты: 10-дневная программа повышения личной эффективности [Текст: электронный ресурс] / Н. Мрочковский, А. Парабеллум. - Электрон. текст. дан. (0.3 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20150603192349.0 (ООО "ЛитРес", 20150603192349.0). - 250471 зн. : ил ; 268016 байт. - ISBN 978-5-9614-2537-6 : 229. р. Загл. взято из текста Кл.слова (ненормированные): неджмент -- планирование -- самореализация -- личная эффективность Аннотация: Если вы хотите стать по-настоящему эффективным, научиться укладываться в самые жесткие сроки, сделать наконец все те дела, которые переносите из ежедневника в ежедневник, реализовать самые смелые свои мечты – начните читать. Пройдя курс известных бизнес-тренеров Андрея Парабеллума и Николая Мрочковского, вы сможете за день достигать таких результатов, каких все ваше окружение добивается за несколько месяцев. А за эти 10 дней вам удастся совершить поистине головокружительный взлет к вершинам эффективности! Книга адресована всем, кто стремится к успеху и максимальной самореализации. Доп.точки доступа: Парабеллум, Андрей Свободных экз. нет |
Лидс, Реджина. Идеальный порядок за 8 минут. Легкие решения для упрощения жизни и высвобождения времени [Текст: электронный ресурс] / Р. Лидс. - Электрон. текст. дан. (0.4 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20150603185019.0 (Москва : ООО "ЛитРес", 20150603185019.0). - 309542 зн. : ил ; 376276 байт. - ISBN 978-5-9614-2863-6 : 299. р. Загл. взято из текста Кл.слова (ненормированные): тайм-менеджмент -- домашнее хозяйство -- домоводство -- личная эффективность Аннотация: Вы хотите навести в доме порядок, но чувствуете, что не хватает времени? Хаос выкачивает из вас жизненную энергию? Вы точно знаете, что чувствовал Сизиф, пытавшийся вкатить камень на гору. Не отчаивайтесь. Реджина Лидс, организатор и опытнейший консультант по созданию комфортного жизненного пространства, поможет вам. Следуйте советам, представленным в книге, и, тратя всего 8 минут в день, вы превратите свое жилище в дом вашей мечты. Используя книгу как непосредственное руководство к действию, вы сможете шаг за шагом, с радостью и вдохновением, изменить пространство вокруг себя так, чтобы оно воодушевляло вас, дарило гармонию и заряжало энергией. Книга предназначена для широкого круга читателей. Свободных экз. нет |
Хансон, Рик. Мозг и счастье. Загадки современной нейропсихологии [Текст: электронный ресурс] / Р. Хансон, Р. Мендиус. - Электрон. текст. дан. (0.8 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20130925090825.0 (ООО "ЛитРес", 20130925090825.0). - 439478 зн. : ил ; 799966 байт. - (Психология. Мозговой штурм). - ISBN 978-5-699-51684-1 : 199. р. Загл. взято из текста Кл.слова (ненормированные): кусство быть счастливым -- психология успеха -- психологические тренинги -- развитие личности -- личная эффективность -- нейропсихология Аннотация: Книга известных ученых-нейропсихологов – невиданное ранее сочетание психологии, неврологии и техник самосовершенствования. Опираясь на новейшие достижения науки, авторы проникают в самые глубины человеческого мозга и показывают его взаимосвязь с психикой. С помощью этой книги вы сможете повысить эффективность работы своего мозга, развить лучшие личные качества и тем самым улучшить свою жизнь. В книге много нестандартных практических рекомендаций, поясняющих иллюстраций, эффективных упражнений, увлекательных примеров. Доп.точки доступа: Мендиус, Ричард Свободных экз. нет |
Дирксен, Джули. Искусство обучать. Как сделать любое обучение нескучным и эффективным [Текст: электронный ресурс] / Д. Дирксен. - Электрон. текст. дан. (8.9 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20160121230215.0 (ООО "ЛитРес", 20160121230215.0). - 349607 зн. : ил ; 9308120 байт. - ISBN 978-5-91657-792-1 : 349. р. Загл. взято из текста Кл.слова (ненормированные): актическая психология -- психология восприятия -- личная эффективность -- бизнес-издания -- самовоспитание Аннотация: Многим из нас знакома ситуация, когда учебные курсы, программы или лекции оказывались неплодотворны, а потраченное время и деньги просто выброшены на ветер. Эта книга поможет по-новому взглянуть на процесс обучения. В ней в доступной форме, наглядно и структурировано изложены базовые принципы педагогики и основы когнитивной психологии, узнав которые вы сможете выстроить обучение так, что оно станет максимально полезным и увлекательным для всех без исключения. Книга будет интересна не только учителям, лекторам и HR, но и всем, кто сталкивается в повседневной жизни с презентациями, отчетами и любыми другими формами донесения информации. На русском языке публикуется впервые. Свободных экз. нет |
Трейси, Брайан. Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности [Текст: электронный ресурс] / Б. Трейси. - Электрон. текст. дан. (0.6 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20160121224640.0 (ООО "ЛитРес", 20160121224640.0). - 145446 зн. : ил ; 658175 байт. - ISBN 978-5-91657-905-5 : 349. р. Загл. взято из текста Кл.слова (ненормированные): звитие личности -- как стать успешным -- личная эффективность Аннотация: У вас в руках самая покупаемая в мире книга по личной эффективности. Факты говорят сами за себя. Она переведена на 40 языков и издана общим тиражом более 1 200 000 экземпляров. Прочтите ее, начните успевать больше за меньшее время. Свободных экз. нет |
Энковиц, Нэнси. Карьера для интровертов. Как завоевать авторитет и получить заслуженное повышение [Текст: электронный ресурс] / Н. Энковиц. - Электрон. текст. дан. (2.6 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20160121224903.0 (ООО "ЛитРес", 20160121224903.0). - 483688 зн. : ил ; 2683692 байт. - ISBN 978-5-91657-844-7 : 299. р. Загл. взято из текста Кл.слова (ненормированные): еренность в себе -- как достичь успеха -- карьерный рост -- развитие личности -- как стать успешным -- как достичь цели -- личная эффективность -- самовоспитание Аннотация: Эта книга написана интровертом для интровертов. Нэнси Энковиц предлагает конкретные упражнения, для того чтобы определить, какие методы персонального продвижения подойдут именно вам. Автор дает дельные советы и предлагает инструменты для использования ваших сильных сторон, помогает составить план, наметить цели и приступить к действиям. На русском языке публикуется впервые. Свободных экз. нет |
Брегман, Питер. 18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела [Текст: электронный ресурс] / П. Брегман. - Электрон. текст. дан. (0.3 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20160121224448.0 (Москва : ООО "ЛитРес", 20160121224448.0). - 287309 зн. : ил ; 346523 байт. - ISBN 978-5-91657-893-5 : 299. р. Загл. взято из текста Кл.слова (ненормированные): практическая психология -- искусство быть счастливым -- психология успеха -- как достичь успеха -- как стать успешным -- как достичь цели -- личная эффективность -- самовоспитание Аннотация: «18 минут» – это невероятно умное и бесконечно практичное руководство, объясняющее, как принимать обоснованные и обдуманные решения, что стоит и чего не стоит делать, как справляться с отвлекающими факторами – иногда используя их, а иногда избегая, – как структурировать время, чтобы добиться максимальной эффективности, как понять, кто вы, и как лучше использовать ваши способности, чтобы достичь счастья, продуктивности и успеха. С его помощью вы научитесь составлять план на каждый день, гарантирующий, что отныне все ваши самые важные дела будут сделаны. Свободных экз. нет |
Макгонигал, Келли. Сила воли. Как развить и укрепить [Текст: электронный ресурс] / К. Макгонигал. - Электрон. текст. дан. (0.5 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20160121220802.0 (Москва : ООО "ЛитРес", 20160121220802.0). - 506712 зн. : ил ; 532857 байт. - ISBN 978-5-91657-617-7 : 349. р. Загл. взято из текста Кл.слова (ненормированные): практическая психология -- личная эффективность -- самовоспитание Аннотация: От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех – это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в один миг мы владеем собой, а в другой – нас захлестывают чувства и мы теряем контроль? Стэнфордский профессор Келли Макгонигал, обобщив результаты новейших исследований, объясняет, как заменить вредные привычки полезными, как перестать откладывать дела на последний момент, научиться сосредотачиваться и справляться со стрессом. По методике Макгонигал воспитать в себе силу воли оказывается удивительно легко – и неважно, для чего она вам нужна: похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут или найти новую работу. Вы даже не представляете, насколько недооцениваете свои возможности! 2-е издание. На русском языке публикуется впервые. Свободных экз. нет |
159.953 Думчев, Артур. Помнить всё. Практическое руководство по развитию памяти [Текст: электронный ресурс] / А. Думчев. - Электрон. текст. дан. (2.8 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20160121202550.0 (Москва : ООО "ЛитРес", 20160121202550.0). - 172967 зн. : ил ; 2965632 байт. - ISBN 978-5-00057-561-1 : 349. р. Загл. взято из текста
Кл.слова (ненормированные): развитие личности -- личная эффективность -- работа над собой Аннотация: Сегодня, во времена высоких информационных технологий, многие жалуются на недостаточные возможности своей памяти, забывчивость и неумение обходиться без многочисленных девайсов даже в самых простых ситуациях. Эта книга научит вас, как натренировать память и развить интеллект, чтобы поднять свои умственные способности на более высокий уровень. 2-е издание. Свободных экз. нет |
Папазан, Джей. Начни с главного! 1 удивительно простой закон феноменального успеха [Текст: электронный ресурс] / Д. Папазан, Г. Келлер. - Электрон. текст. дан. (1.8 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20140327141943.0 (ООО "ЛитРес", 20140327141943.0). - 303873 зн. : ил ; 1857856 байт. - (Бизнес. Director's Choice). - ISBN 978-5-699-68098-6 : 349. р. Загл. взято из текста Кл.слова (ненормированные): хнологии успеха -- психология -- психология личности -- как достичь успеха -- развитие личности -- тайм-менеджмент -- организация рабочего процесса -- личная эффективность Аннотация: Успех многогранен. Вам нужно несколько ключевых навыков, и на каждый из них мы предлагаем книгу, которую опробовали на себе. Навык № 1. УПРАВЛЕНИЕ ПРИОРИТЕТАМИ. Результаты, которые вы получаете, напрямую зависят от вашей способности расставлять приоритеты и работать продуктивно. Бестселлер «Начни с главного!.» заменит все книги по тайм-менеджменту и покажет вам кратчайший путь к достижению своих целей. Вы узнаете о том, как дисциплина и списки задач на самом деле влияют на работу, а также познакомитесь с 4 ворами вашей продуктивности. И самое главное – применение всего лишь одного удивительно простого закона, который лежит в основе любого успеха, поможет вам достигать выдающихся результатов один за другим. Доп.точки доступа: Келлер, Гэри Свободных экз. нет |
Трейси, Брайан. Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь [Звукозапись] / Б. Трейси. - Электрон. зв. дан. (94.9 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20160121222041.0 (ООО "ЛитРес", 20160121222041.0). - : ил. - Б. ц. Загл. взято из текста Кл.слова (ненормированные): звитие личности -- как стать успешным -- личная эффективность Аннотация: О чем эта книгаКнига № 1 по саморазвитию. Она переведена на 40 языков. Куплено более 1 200 000 экземпляров. Эта книга сделала Брайана Трейси тем, кто он есть сейчас – звездой и гуру для всех, кто стремится к эффективности.В книге представлен результат более чем тридцатилетнего изучения вопросов распределения времени. Она рассказывает том, как добиваться решения сложных задач, выходя из зоны комфорта.Ранее книга выходила в издательстве «Попурри» под названием «Оставьте брезгливость, съешьте лягушку!»Для кого эта книгаКнига представляет интерес для любого, независимо от рода занятий, хотя в первую очередь автор обращается к тем, кого принято называть деловыми людьми.Почему мы решили издать эту книгуГалилей когда-то написал: «Человека нельзя ничему научить, можно лишь помочь ему найти это в себе». Практические советы, данные в книге, позволят обнаружить резервы, о которых вы и не подозревали, и правильно определять приоритеты своих дел, грамотно планировать распорядок дня, всегда работать с максимальной отдачей.Фишки книгиВ книге вы найдете 21 практический совет, который можно применить немедленно.Методы Брайана Трейси цитируют в кулуарах конференций, в десятках бизнес-книг и у кофе-поинтов всего мира. Они научат вас управлять эффективностью и разговаривать на одном языке с лучшими среди нас. Свободных экз. нет |
Рок, Дэвид. Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок [Текст: электронный ресурс] / Д. Рок. - Электрон. текст. дан. (0.5 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20150603190715.0 (ООО "ЛитРес", 20150603190715.0). - 585791 зн. : ил ; 475733 байт. - ISBN 978-5-9614-3123-0 : 379. р. Загл. взято из текста Кл.слова (ненормированные): актическая психология -- как стать успешным -- личная эффективность Аннотация: Почему умные люди порой поступают нелогично и опрометчиво? Например, тратят время на второстепенные задачи, забывая о главном? Нагружают себя работой, которую не в состоянии выполнить? То и дело ссорятся по пустякам? Болезненно реагируют на критику? Оказывается, причиной этих и других проблем является не только человеческая психология, но и особенности устройства нашего мозга, которое невозможно изменить, но можно и нужно учитывать и в работе, и в повседневной жизни. Автор рассказывает, почему наш мозг чувствует себя перегруженным и что делать, чтобы использовать мыслительные возможности по максимуму; как сохранять спокойствие в любой ситуации и принимать единственно верное решение; как увеличить шансы на озарение, которое так необходимо при решении сложных творческих задач; как научиться, не конфликтуя, влиять на других. Свободных экз. нет |
Ньюбиггинг, Сэнди. Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном [Текст: электронный ресурс] / С. Ньюбиггинг. - Электрон. текст. дан. (0.3 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20150603190439.0 (ООО "ЛитРес", 20150603190439.0). - 181146 зн. : ил ; 316809 байт. - ISBN 978-5-9614-3165-0 : 299. р. Загл. взято из текста Кл.слова (ненормированные): ихология успеха -- развитие личности -- как стать успешным -- как достичь цели -- личная эффективность Аннотация: Бесконечные мысли по поводу и без повода, попытки мысленно переиграть прошлое или распланировать будущее – все это мешает жить, становится причиной тревог, волнений, стресса, а порой и приводит к тяжелым болезням. Размышляя, оценивая, анализируя, обдумывая и передумывая, вы по неосторожности наделяете свои мысли тиранической властью – они начинают негативно влиять на настроение, здоровье, отношения с окружающими, на ваш душевный покой и благополучие. Однако есть возможность раз и навсегда избавиться от беспокойства, надо только перестать… слишком много думать, изменить отношения со своим разумом и научиться жить сегодняшним днем, здесь и сейчас. Автор дает пошаговую инструкцию, которая помогает освободиться от гнета навязчивых мыслей, обрести душевный покой и внутреннюю гармонию. Свободных экз. нет |
Линдберг, Энн. Подарок моря. Как вернуться к себе и жить просто [Текст: электронный ресурс] / Э. Линдберг. - Электрон. текст. дан. (0.2 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20160728150129.0 (ООО "ЛитРес", 20160728150129.0). - 110486 зн. : ил ; 170031 байт. - ISBN 978-5-00057-153-8 : 299. р. Загл. взято из текста Кл.слова (ненормированные): актическая психология -- личная эффективность Аннотация: Каждая женщина играет множество социальных ролей, дома – одни, на работе – другие: мать, жена, дочь, добрая фея, жесткий менеджер или босс. Мы любим эти роли, но внезапно понимаем, что за ними потеряли себя и забыли, чего же хотим на самом деле. Энн Линдберг была первой женщиной-авиатором в США, женой известного авиатора Чарльза Линдберга, дочерью сенатора Дуайта Морроу – партнера банкира Джона Моргана, популярной писательницей и матерью пятерых детей. Она испытала многое, пережила небывалую славу и горькие потери и однажды, оказавшись наедине с собой на берегу моря, задумалась о том, что по-настоящему важно: о любви и отношениях, уединении и творчестве, о сохранении целостности и о том, как найти путь к себе. В результате она написала книгу, которую вы сейчас держите в руках. Эта книга о том, как научиться управлять хаосом и повседневной рутиной, не потеряв из виду главное; о том, как, пересмотрев отношения, многочисленные обязательства, предметы, которые нас окружают, и отказавшись от лишнего, освободить место для простоты и наслаждаться каждым прожитым днем. На русском языке публикуется впервые. Свободных экз. нет |
Джей, Мэг. Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом [Текст: электронный ресурс] / М. Джей. - Электрон. текст. дан. (0.4 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20160121215726.0 (Москва : ООО "ЛитРес", 20160121215726.0). - 427934 зн. : ил ; 428352 байт. - ISBN 978-5-00057-209-2 : 349. р. Загл. взято из текста Кл.слова (ненормированные): карьерный рост -- как стать успешным -- личная эффективность Аннотация: Эта книга о десятилетии, определяющем судьбу человека. Инвестиции, сделанные в этот период в собственное развитие во всех сферах жизни, принесут максимальную отдачу. Автор объясняет, почему не стоит откладывать начало взрослой жизни на потом, и рассказывает, что нужно делать в это время жизни человека. На русском языке публикуется впервые. Свободных экз. нет |
Букин, Денис. Развитие памяти по методикам спецслужб [Текст: электронный ресурс] / Д. Букин. - Электрон. текст. дан. (2.3 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20150527193237.0 (ООО "ЛитРес", 20150527193237.0). - 259120 зн. : ил ; 2406925 байт. - ISBN 978-5-9614-3501-6 : 599. р. Загл. взято из текста Кл.слова (ненормированные): енировка памяти -- развитие личности -- личная эффективность -- работа над собой Аннотация: Восхищаетесь феноменальной памятью разведчиков? Удивляетесь, как они умеют подмечать все мелочи и держать в голове мельком увиденные карты и планы противника, тысячи имен и цифр, легенды, явки и пароли? Теперь вы тоже так сможете: перед вами уникальная книга, в которой раскрыты секреты тренировки памяти, применяемые в разведшколах. Кроме теории и упражнений для самостоятельной тренировки, в книге описаны приемы общения из арсенала спецслужб: вы узнаете, как налаживать контакт и входить в доверие к незнакомым людям, убеждать и оценивать достоверность полученных данных. Также вы освоите методы самоорганизации, научитесь быстро восстанавливать силы и поддерживать высокую работоспособность. Погрузиться в шпионскую атмосферу поможет сквозной сюжет – розыскное дело, составленное на основе реальных событий. Вы станете полноправным участником расследования, а попутно сможете тренировать внимание, мышление и память. Книга предназначена для всех, кто испытывает сложности с запоминанием, чувствует необходимость развития умственных способностей и хочет стать эффективнее в общении, работе и повседневной жизни, научившись использовать максимум возможностей своего мозга. Свободных экз. нет |
Палладино, Люси. Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления [Текст: электронный ресурс] / Л. Палладино. - Электрон. текст. дан. (0.7 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20160121212723.0 (ООО "ЛитРес", 20160121212723.0). - 439547 зн. : ил ; 780160 байт. - ISBN 978-5-00057-289-4 : 349. р. Загл. взято из текста Кл.слова (ненормированные): актическая психология -- эффективное руководство -- как стать успешным -- как достичь цели -- личная эффективность Аннотация: Умение полностью сосредоточиваться на текущей задаче – большая редкость в современном мире с его мобильными телефонами, социальными сетями и другими отвлекающими факторами. Темп жизни становится все быстрее, информации все больше, и нам все сложнее концентрироваться на каждой из задач в отдельности, мы устаем и теряем былую энергию. Но есть техники, которые помогают справиться со стрессом, снизить информационную перегрузку, вернуть навык фокусирования. Они изложены в этой книге. Автор, психолог с 35-летним стажем, специализируется на теме внимания и разработала цельную и действенную систему для тех, кому необходима концентрация внимания на поставленных задачах. Если вы хотите работать эффективнее, успевать больше в течение рабочего дня и при этом не лишать себя отдыха – обязательно прочитайте эту книгу. Особенно рекомендуется она владельцам бизнеса. На русском языке публикуется впервые. Свободных экз. нет |
Перри, Джон. Искусство прокрастинации: как правильно тянуть время, лоботрясничать и откладывать на завтра [Текст: электронный ресурс] / Д. Перри. - Электрон. текст. дан. (0.3 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20160728102028.0 (Москва : ООО "ЛитРес", 20160728102028.0). - 111316 зн. : ил ; 293686 байт. - (Minima. 10). - ISBN 978-5-91103-221-0 : 100. р. Загл. взято из текста Кл.слова (ненормированные): личная эффективность -- работа над собой -- самовоспитание -- прокрастинация Аннотация: “Не все люди склонны к прокрастинации, и не каждому прокрастинатору способна помочь стратегия упорядоченной прокрастинации, поскольку иногда это свойство является проявлением проблем посерьезнее, а для их решения нужен более глубокий подход, нежели поверхностное философствование. Тем не менее, если судить по моему почтовому ящику, на этих страницах многие смогут разглядеть себя и в результате если не решить свою проблему полностью, то хотя бы испытать облегчение. Нелишним бонусом будет и целый ряд симпатичных понятий, которые можно применить к себе, таких как акразия, горизонтальная организация, приоритетность заданий, синдром незакрытых скобок”. Свободных экз. нет |
Могучий, Антон. Самая полная книга-тренажер для развития мозга! Новые тренинги для ума [Текст: электронный ресурс] / А. Могучий. - Электрон. текст. дан. (13.4 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20150312170028.0 (Москва : ООО "ЛитРес", 20150312170028.0). - 302302 зн. : ил ; 14008264 байт. - (Книга-тренажер для вашего мозга). - ISBN 978-5-17-094493-4 : 139. р. Загл. взято из текста Кл.слова (ненормированные): тренировка мышления -- личная эффективность -- развитие творческих способностей -- интеллектуальное развитие Аннотация: Перед вами – новая книга Антона Могучего, широко известного своими тренажерами для мозга, составленными на основе методик Келли и Шульте. В своей новой работе автор развивает свою систему. Теперь она включает в себя уникальные комплексы упражнений, быстро и значимо увеличивающих интеллектуальные способности занимающихся. Множество людей во всем мире уже занимаются по этой методике всего 10–15 минут в день и достигают потрясающих результатов: значительно повышают скорость своего мышления, эффективность внимания, емкость памяти. Но это еще не все! Регулярные занятия помогают раскрыть творческие способности и таланты, дремлющие в каждом человеке, развить чутье и интуицию, заметно улучшить физическое здоровье и душевное состояние, а также научиться управлять колоссальными силами своего подсознания. Свободных экз. нет |