Ковальков, Алексей. Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни [Текст: электронный ресурс] / А. Ковальков. - Электрон. текст. дан. (0.9 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20140625130624.0 (Москва : ООО "ЛитРес", 20140625130624.0). - 336592 зн. : ил ; 996019 байт. - (Модные диеты). - ISBN 978-5-699-68204-1 : 249. р. Загл. взято из текста Кл.слова (ненормированные): похудение -- здоровый образ жизни -- диеты -- правильное питание -- кулинарные рецепты -- рацион -- снижение веса -- авторские методики Аннотация: Методика доктора Ковалькова уже давно завоевала доверие множества людей. Созданная Алексеем Владимировичем система – единственная программа снижения веса, основанная исключительно на глубоких медицинских знаниях и наработках, но при этом проверенная на личном опыте: похудев на 70 кг, он поддерживает форму до сих пор. В этой книге доктор Ковальков собрал наиболее простые в приготовлении рецепты, которые под силу даже начинающему кулинару. С помощью его советов вы сможете без труда превратить ежедневные завтраки, обеды и ужины в настоящий праздник. Оказывается, сбрасывать вес можно, не прекращая вкусно есть. Задача, которую преследовал Алексей Владимирович, – научить вас получать удовольствие от полезных продуктов! Свободных экз. нет |
Журнал «Лиза» №20/2015 [Текст: электронный ресурс]. - Электрон. текст. дан. (1.5 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20160216055245.0 (Москва : ООО "ЛитРес", 20160216055245.0). - 68 c. : ил ; 1623446 байт. - (Журнал «Лиза» 2015. 20). - Б. ц. Загл. взято из текста Кл.слова (ненормированные): стиль и красота -- женские журналы -- кулинарные рецепты -- домашний круг -- мир женщины -- взаимоотношения в семье -- современная женщина -- молодежные журналы Аннотация: Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из жизни кумиров. А еще – модный шопинг, актуальная мода, новинки косметики и великолепные идеи для дома. Романтические истории о настоящей любви и рассказы читательниц о разных жизненных ситуациях. Аспекты психологии, секреты успешных отношений с окружающими и искусство сохранения любви. Консультации экспертов в области медицины и богатства природной аптеки. Лучшие кулинарные рецепты из редакционной коллекции. Увлекательные путешествия по России и всему миру. Свободных экз. нет |
641\642 Высоцкая, Юлия. Кухня. Сердце дома [Текст: электронный ресурс] / Ю. Высоцкая. - Электрон. текст. дан. (5.2 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20160118180112.0 (Москва : ООО "ЛитРес", 20160118180112.0). - 298 c. : ил ; 5435551 байт. - ISBN 978-5-699-83895-0 : 690. р. Загл. взято из текста
Кл.слова (ненормированные): кулинарные рецепты -- продукты питания -- гастрономия -- кулинарное искусство Аннотация: Кухня – главное место в доме, где собирается за столом вся семья, где творятся кулинарные чудеса и сохраняются традиции. Своим опытом, секретами и рецептами, без которых не обойдется ни одна хорошая хозяйка, делится в новой книге ее автор – актриса и телеведущая Юлия Высоцкая. Как создать кухню своей мечты: заполнить шкафы так, чтобы все было под рукой, решить, где удобнее хранить кастрюли и моющие средства, определить, сколько продуктов покупать, чтобы хватило от закупки к закупке?Как продумать и просчитать все заранее, чтобы можно было двигаться по своей кухне с закрытыми глазами и скоростью метеора, а главное, всегда чувствовать себя во всеоружии, даже если на пороге объявились неожиданные гости? Как правильно выбирать продукты, грамотно их хранить и наилучшим образом готовить? Ответы вы найдете в этой книге. А еще вы узнаете, как Юлия готовит бефстроганов и гуся с яблоками, варит куриный бульон и запекает семгу, а также делает суфле и печет хлеб. Свободных экз. нет |
Журнал «Лиза» №11/2016 [Текст: электронный ресурс]. - Электрон. текст. дан. (2.2 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20160313214259.0 (Москва : ООО "ЛитРес", 20160313214259.0). - 76 c. : ил ; 2347552 байт. - (Журнал «Лиза» 2016. 11). - Б. ц. Загл. взято из текста Кл.слова (ненормированные): кулинарные рецепты -- домашний круг -- мир женщины -- взаимоотношения в семье -- современная женщина Аннотация: Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из жизни кумиров. А еще – модный шопинг, актуальная мода, новинки косметики и великолепные идеи для дома. Романтические истории о настоящей любви и рассказы читательниц о разных жизненных ситуациях. Аспекты психологии, секреты успешных отношений с окружающими и искусство сохранения любви. Консультации экспертов в области медицины и богатства природной аптеки. Лучшие кулинарные рецепты из редакционной коллекции. Увлекательные путешествия по России и всему миру. Свободных экз. нет |