Мясников, Александр. Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине [Текст: электронный ресурс] / А. Мясников. - Электрон. текст. дан. (0.3 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20130412083422.0 (Москва : ООО "ЛитРес", 20130412083422.0). - 222357 зн. : ил ; 270599 байт. - (О самом главном с доктором Мясниковым). - ISBN 978-5-699-59585-3 : 199. р. Загл. взято из текста Кл.слова (ненормированные): здоровый образ жизни -- долголетие -- самолечение -- современная медицина Аннотация: Эта книга – откровение. Она – о том, как без особых болячек дожить до седин в условиях отечественной медицины. Ее написал потомственный российский врач, внук и полный тезка доктора, который лечил Сталина. Автор Александр Мясников практиковал медицину в США, Африке, Франции, а сейчас он главврач крупнейшей российской больницы. Это дало ему право вывести формулу выживания и сохранения здоровья в России. Книга – увлекательный диалог с неангажированным врачом, благодаря которому меняется взгляд на возможность излечения самых распространенных болезней. Например: почему численность инфарктов у нас выше и какие меры профилактики предпринимаются на Западе. Почему за рубежом отказались от лечения гипертонии специальными таблетками и чем лечат сейчас. После «Честного разговора с врачом…» вы сможете взять ситуацию со здоровьем в свои руки независимо от того, где вы живете. Будьте здоровы! Свободных экз. нет |
Углов, Федор. Советы столетнего хирурга [Текст: электронный ресурс] / Ф. Углов. - Электрон. текст. дан. (0.3 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20141127155503.0 (ООО "ЛитРес", 20141127155503.0). - 322151 зн. : ил ; 362850 байт. - ISBN 978-5-17-087088-2 : 169. р. Загл. взято из текста Кл.слова (ненормированные): учно-популярная литература -- здоровый образ жизни -- долголетие -- омоложение организма -- профилактика заболеваний Аннотация: Достижимо ли индивидуальное бессмертие? Когда можно ожидать победы над основными болезнями нашего времени – от сердечнососудистых заболеваний и рака до гриппа? Эти и ряд других вопросов тесно связаны между собой. И в конце концов они упираются в вопрос о том, как прожить долгую, счастливую и насыщенную добром и пользой жизнь, как избежать преждевременной старости и насильственной смерти? Ответить на эти непростые вопросы академик Углов пытался всю свою долгую жизнь. Прожил он 104 года и стал единственным хирургом в мире, проводившим операции в возрасте 100 лет! Так что о секретах долголетия доктор Углов знает из собственного опыта, которым он и делится с читателями в этой книге. Свободных экз. нет |
Блэр, Памела. Чем старше, тем лучше. Новые возможности возраста [Текст: электронный ресурс] / П. Блэр. - Электрон. текст. дан. (0.3 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20150107225212.0 (ООО "ЛитРес", 20150107225212.0). - 411555 зн. : ил ; 311793 байт. - (40, 50, 60+). - ISBN 978-5-386-07674-0 : 149. р. Загл. взято из текста Кл.слова (ненормированные): нское здоровье -- возрастная психология -- долголетие -- геронтология Аннотация: Эта книга откроет дверь во вторую молодость. Ее написала удивительная женщина, доктор философии и известный психолог Памела Блэр. Она проанализировала свой собственный опыт, опыт своих пациентов и подруг и реально доказала, что во второй половине жизни у вас еще все впереди. В своей книге Памела Блэр подняла все вопросы, которые волнуют женщин после пятидесяти. Она рассказала, как нужно относиться к своему здоровью, к работе и уходу на пенсию, к сексу, новым знакомствам и творческой самореализации. Свободных экз. нет |
159.9 Фадеева, Валерия. Главная российская книга женщины. Как быть неотразимой и счастливой после 40 [Текст: электронный ресурс] / В. Фадеева. - Электрон. текст. дан. (0.6 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20160114173627.0 (Москва : ООО "ЛитРес", 20160114173627.0). - 697888 зн. : ил ; 609349 байт. - ISBN 978-5-17-093104-0 : 176. р. Загл. взято из текста
Кл.слова (ненормированные): искусство быть счастливым -- красота и здоровье -- долголетие -- мир женщины -- женская психология Аннотация: Вы перешагнули 40-летний рубеж, и вам кажется, что лучшие моменты жизни уже позади? Поверьте, именно сейчас ваш возраст – это неоспоримое преимущество, когда накопленная мудрость и житейский опыт гармонично сочетаются со зрелой красотой и изящностью. Наш биологический возраст во многом зависит от нас самих, ведь молодость и привлекательность напрямую связаны с жизненным ритмом и психологическим настроем. А нам лишь нужно поддерживать свое здоровье и красоту. В этой книге Валерия Фадеева собрала множество разнообразных советов: – как заботиться о коже и продлить ее молодость; – как сделать удачный антивозрастной макияж и создать свой неповторимый женственный образ; – как построить собственный рацион питания, чтобы сохранить здоровье и избавиться от лишнего веса; – как распознать появление болезней и предотвратить их дальнейшее развитие; – как бороться со стрессом и применять психологические приемы работы над собой; – как сохранить сексуальную привлекательность и избавиться от возможных проблем; – как строить отношения в семье и сберечь свое семейное счастье. Свободных экз. нет |