Описание Шлюз Z39.50

Базы данных


Библиотека ЛитРес - результаты поиска

Вид поиска
Электронный каталог МАУК "Калининградская ЦБС"
Каталог оцифрованных изданий
Статьи из журналов и газет
Краеведческая картотека статей
Библиотека ЛитРес
Каталог Библиотеки Калининградского зоопарка
Область поиска
 Найдено в других БД:Электронный каталог МАУК "Калининградская ЦБС" (584)Статьи из журналов и газет (398)Краеведческая картотека статей (236)
Формат представления найденных документов:
полныйинформационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>K=ГИМНАСТИКА<.>)
Общее количество найденных документов : 9
Показаны документы с 1 по 9
1.


    Вейдер, Синтия.
    Пилатес для снижения веса [Текст: электронный ресурс] / С. Вейдер. - Электрон. текст. дан. (0.9 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20090814165902.0 (ООО "ЛитРес", 20090814165902.0). - 150626 зн. : ил ; 966194 байт. - ISBN 978-5-222-11103-1 : 39.90 р.
Загл. взято из текста
Кл.слова (ненормированные):
худение -- диеты -- гимнастика -- правильное питание
Аннотация: Мир фитнеса уникален, он не стоит на месте. Если вы желаете получить устойчивые результаты – эффективно и надолго похудеть, активно противостоять стрессам, получить заряд бодрости, хорошего самочувствия и энергии – без перенапряжения, боли и риска получить травму, – предлагаю присоединиться к сторонникам пилатеса. Ведь пилатес – это пестрота эмоций, пластика и грация тела, гордая осанка и легкая походка, физическая и психическая разрядка, отдых и положительные эмоции. Созданный Йозефом Пилатесом и еще не так давно считавшийся элитным видом тренинга, этот удивительный метод вот уже на протяжении целого столетия сохраняет свою актуальность и популярность среди миллионов мужчин и женщин во всем мире. Присоединяйтесь – и вы кардинально измените себя, свое тело и свою жизнь!

Файл:  biblio.litres.ru - 0,
Перейти: http://www.litres.ru/static/bookimages/00/21/10/00211062.bin.dir/00211062.cover_h190.jpg
Свободных экз. нет
Найти похожие
2.


    Белова, Оксана.
    Путь к здоровью ребенка [Текст: электронный ресурс] / О. Белова, М. Оганян. - Электрон. текст. дан. (0.4 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20090804151129.0 (ООО "ЛитРес", 20090804151129.0). - 145750 зн. : ил ; 436881 байт. - ISBN 5-222-04711-3 : 29.95 р.
Загл. взято из текста
Кл.слова (ненормированные):
оровый образ жизни -- детские болезни -- гимнастика -- ушу
Аннотация: В книге представлены современные технологии эффективного оздоровления детей, основанные на принципах естественной медицины. Доступность предлагаемых методов позволяет использовать их в домашних условиях, на отдыхе, в период школьных каникул.Для широкого круга читателей, заботящихся о здоровье своих детей.

Файл:  biblio.litres.ru - 0,
Перейти: http://www.litres.ru/static/bookimages/00/20/97/00209760.bin.dir/00209760.cover_h190.png

Доп.точки доступа:
Оганян, Марва
Свободных экз. нет
Найти похожие
3.


    Садов, Алексей.
    Грыжа позвоночника. Безоперационное лечение и профилактика [Текст: электронный ресурс] / А. Садов. - Электрон. текст. дан. (1 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20110322204256.0 (Москва : ООО "ЛитРес", 20110322204256.0). - 192708 зн. : ил ; 1076808 байт. - ISBN 978-5-4237-0085-0 : 49. р.
Загл. взято из текста
Кл.слова (ненормированные):
позвоночник -- правильное питание -- лечебная гимнастика
Аннотация: Лечение межпозвоночной грыжи диска – одна из труднорешаемых современной медициной задач. Применение противовоспалительной терапии и обезболивающих препаратов малоэффективно, а оперативное вмешательство травматично и не гарантирует отсутствия образования новых межпозвоночных грыж.Методика кинезитерапии, разработанная доктором Бубновским, помогает успешно справляться с заболеваниями позвоночника (межпозвоночная грыжа диска, остеохондроз, сколиоз, кифоз). Однако авторский метод требует использования специально разработанных тренажеров, что затрудняет применение методики в домашних условиях. Практикующий врач Алексей Садов сделал его абсолютно доступным, адаптировав для домашних условий. Теперь вам не придется делать операцию, платить деньги за тренировки и ездить на занятия через весь город – грыжу позвоночника и многие другие заболевания вы сможете излечить дома.

Файл:  biblio.litres.ru - 0,
Перейти: http://www.litres.ru/static/bookimages/01/71/63/01716355.bin.dir/01716355.cover_h190.jpg
Свободных экз. нет
Найти похожие
4.


    Ковальков, Алексей.
    Методика доктора Ковалькова. Победа над весом [Текст: электронный ресурс] / А. Ковальков. - Электрон. текст. дан. (2.4 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20160712102740.0 (Москва : ООО "ЛитРес", 20160712102740.0). - 1776328 зн. : ил ; 2481715 байт. - ISBN 978-5-699-46799-0 : 299. р.
Загл. взято из текста
Кл.слова (ненормированные):
похудение -- красота и здоровье -- здоровый образ жизни -- диеты -- правильное питание -- лечебная гимнастика -- снижение веса -- авторские методики
Аннотация: Практически все полные люди хоть в раз жизни садились на диеты, начинали заниматься спортом, но мало кто из них доводил дело до победного конца. Отказать себе в повседневных удовольствиях может далеко не каждый, а на занятия спортом необходимо регулярно уделять время. Если вы серьезно нацелены на решение проблемы лишнего веса, то вы должны набраться терпения и упорно следовать методике известного диетолога, эксперта многих телевизионных передач А.В. Ковалькова. Данная система не только эффективна, но и безопасна для здоровья, это проверено многими людьми в разных странах и доктором на самом себе: он похудел на 70 кг всего за 7 месяцев. Книга рассчитана на думающего читателя, который не ищет очередную «бестолковую диету», а хочет раз и навсегда разобраться в причинах своей полноты. В ней он расскажет об основных закономерностях правильного питания и здорового образа жизни, научно обосновывая их влияние на вес и приводя советы по использованию этих знаний в повседневной жизни. В издании приводятся истории некоторых пациентов доктора, они делятся своими впечатлениями и успехами, но у них не все шло гладко. Однако они добились своей цели. Раз смогли они, значит, сможете и вы!

Файл:  biblio.litres.ru - 0,
Перейти: http://www.litres.ru/static/bookimages/22/70/65/22706522.bin.dir/22706522.cover_h190.jpg
Свободных экз. нет
Найти похожие
5.


    Бубновский, Сергей.
    Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? [Текст: электронный ресурс] / С. Бубновский. - Электрон. текст. дан. (1.1 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20121005095225.0 (ООО "ЛитРес", 20121005095225.0). - 230792 зн. : ил ; 1160008 байт. - ISBN 978-5-699-57351-6 : 149. р.
Загл. взято из текста
Кл.слова (ненормированные):
рдечно-сосудистая система -- атеросклероз -- лечебная гимнастика
Аннотация: В своей новой книге доктор Бубновский предлагает читателям уникальную систему упражнений для лечения сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга (гипертония, тромбофлебит, аритмия, боли в сердце, атеросклероз, инфаркт и др.). Как связано появление сосудистых заболеваний с угасанием мышечной системы? Остеохондроз и ишемическая болезнь сердца – что общего? Какие упражнения нормализуют давление? Сергей Михайлович отвечает на эти вопросы в доступной форме, основываясь на своей многолетней врачебной практике. В книге даны рекомендации, которые помогут разобраться в основных ошибках и заблуждениях на пути к выздоровлению. Издание адресовано всем, кто заинтересован в своем здоровье и желает избавиться от лекарственной зависимости и сохранить возможность активного долголетия.

Файл:  biblio.litres.ru - 0,
Перейти: http://www.litres.ru/static/bookimages/05/84/84/05848455.bin.dir/05848455.cover_h190.jpg
Свободных экз. нет
Найти похожие
6.


    Борщенко, Игорь.
    Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Позвоночник и суставы. Полный курс упражнений [Текст: электронный ресурс] / И. Борщенко. - Электрон. текст. дан. (4.7 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20160205202621.0 (ООО "ЛитРес", 20160205202621.0). - 353 c. : ил ; 4945867 байт. - ISBN 978-5-271-39672-4, 978-5-85407-090-4 : 149.90 р.
Загл. взято из текста
Кл.слова (ненормированные):
чение без лекарств -- лечебная гимнастика -- опорно-двигательная система
Аннотация: В книге нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Анатольевича Борщенко читатель найдет уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укреплению глубоких мышц спины и формированию осанки. Особенность этой гимнастики в том, что мышцы напрягаются в специальных эргономичных позициях, практически без движений или с использованием специальных движений малой амплитуды, что исключает перегрузку суставов и позвонков. Методика уникальна по своей простоте и доступности. Она годится для всех, кто страдает заболеваниями опорно-двигательной системы, для больных, получивших травму или перенесших операцию на позвоночнике и суставах, для тех, кто испытывает боли в спине, в руках и ногах. Ее можно рекомендовать офисным работникам, водителям и туристам, пожилым и малоподвижным людям.Видеокурс прилагается только к печатному изданию книги.

Файл:  biblio.litres.ru - 0,
Перейти: http://www.litres.ru/static/bookimages/07/04/73/07047394.bin.dir/07047394.cover_h190.jpg
Свободных экз. нет
Найти похожие
7.


    Борщенко, Игорь.
    Как избавиться от боли в суставах ног [Текст: электронный ресурс] / И. Борщенко. - Электрон. текст. дан. (5.2 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20160728205702.0 (Москва : ООО "ЛитРес", 20160728205702.0). - 60935 зн. : ил ; 5468641 байт. - ISBN 978-5-271-38842-2, 978-5-85407-100-0 : 33.99 р.
Загл. взято из текста
Кл.слова (ненормированные):
лечение без лекарств -- лечебная гимнастика -- опорно-двигательная система
Аннотация: Как вдохновляет порой легкий бег, свободный прыжок или неспешная ходьба… Но если вы страдаете болями в суставах ног, вам знакомы усталость ног и затруднение движений, то даже небольшая пешая прогулка может принести массу неудобств. Как же избавиться от проблем с суставами ног? Уникальный и доступный изометрический тренинг доктора Борщенко поможет вам забыть о постоянных болях и восстановить здоровье суставов ног. Статическая гимнастика в изометрическом режиме, где мышцы напрягаются в специальных эргономичных позициях без резких движений, полностью исключает непосильную нагрузку на суставы и позвонки, что предотвращает возможность травм и растяжений. Поэтому выполнять упражнения могут даже люди, перенесшие травму или операцию на суставах. Уделяйте изометрическим упражнениям несколько минут в день – и вы сможете добиться значительного облегчения болей в ногах, сопровождавших вас долгие годы.

Файл:  biblio.litres.ru - 0,
Перейти: http://www.litres.ru/static/bookimages/07/44/76/07447666.bin.dir/07447666.cover_h190.jpg
Свободных экз. нет
Найти похожие
8.


    Корпан, Марина.
    Бодифлекс: дыши и худей [Текст: электронный ресурс] / М. Корпан. - Электрон. текст. дан. (3.5 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20151229014506.0 (Москва : ООО "ЛитРес", 20151229014506.0). - 157866 зн. : ил ; 3691575 байт. - (Стройное тело с Мариной Корпан). - ISBN 978-5-699-56460-6 : 199. р.
Загл. взято из текста
Кл.слова (ненормированные):
похудение -- красота и здоровье -- здоровый образ жизни -- уход за собой -- коррекция фигуры -- правильное дыхание -- дыхательная гимнастика -- снижение веса -- авторские методики -- бодифлекс
Аннотация: В книге впервые представлена специальная техника дыхания Бодифлекс Марины Корпан. В длительных наблюдениях врачами и физиологами доказано, что авторская методика Корпан гарантирует похудение, давая видимый эффект уже через 7 дней. Бодифлекс формирует фигуру у дам от 17 до 75 лет и уменьшает объемы там, где это нужно. Тот, кто научился дыханию Бодифлекс и практикует его 15–20 минут в день, бросает курить и замечает, что его покидают многие хронические болезни и даже бесплодие. Только в этой книге представлена правильная техника дыхания Бодифлекс для быстрого похудения. Методика прошла исследование на базе РГУФКСМиТ и Всероссийского НИИ физкультуры и спорта и может гарантировать безопасность и эффективность применения.

Файл:  biblio.litres.ru - 0,
Перейти: http://www.litres.ru/static/bookimages/19/91/97/19919748.bin.dir/19919748.cover_h190.jpg
Свободных экз. нет
Найти похожие
9.
615.8

    Корпан, Марина.
    Моя стройная мама [Текст: электронный ресурс] / М. Корпан. - Электрон. текст. дан. (2 MB)col. - [Б. м. : б. и.], печ.20160222201723.0 (Москва : ООО "ЛитРес", 20160222201723.0). - 68 c. : ил ; 2132094 байт. - (Стройное тело с Мариной Корпан). - ISBN 978-5-699-85160-7 : 149. р.
Загл. взято из текста
УДК
615.8
ББК 51.204.0

Кл.слова (ненормированные):
похудение -- коррекция фигуры -- дыхательная гимнастика -- снижение веса -- уход за телом -- авторские методики -- бодифлекс -- оксисайз
Аннотация: Признанный специалист по дыхательным методикам Марина Корпан уже помогла более 250 000 человек обрести фигуру своей мечты и укрепить здоровье.В этой книге ее взор направлен на тех, кто забывает о себе, заботясь прежде всего о других, – на МАМ, к числу которых она и сама относится, поэтому не понаслышке знает, как трудно найти время на себя среди огромного количества дел и забот.Ее уникальные методики «Оксисайз» и «Бодифлекс» не отнимут более 20 минут в день, а ребенок и любимый человек будут видеть перед собой здоровую, красивую и счастливую маму.

Файл:  biblio.litres.ru - 0,
Перейти: http://www.litres.ru/static/bookimages/20/26/95/20269594.bin.dir/20269594.cover_h190.jpg
Свободных экз. нет
Найти похожие
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю
ББК-навигатор
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)