75.1 У 67 Упражнения на выносливость - программа здоровья [Текст] : [пер. с нем.] / [Е. Бокк, Х. Келер, Х. Рейннагель, М. Шолих] ; под общ. ред. Х. Келера. - М. : Физкультура и спорт, 1984. - 48 с. : ил. - 0.15 р. Авт. указаны на обороте тит. л. Рубрики: ГЕРМАНИЯ ГДР Кл.слова (ненормированные): СПОРТ -- ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ -- ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА -- ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ -- ОЗДОРОВЛЕНИЕ -- БЕГ -- МЕТОДИКА -- ТРЕНИРОВКА Аннотация: Книга известных специалистов ГДР в области спорта принесет большую пользу занимающимся или желающим приступить к занятиям оздоровительной физкультурой. В ней приведены программы тренировки на выносливость, основное место в которых занимает оздоровительный бег Доп.точки доступа: Бокк, Е.; Келер, Х.; Рейннагель, Х.; Шолих, М.; Келер, Х. \ред.\ Экземпляры всего: 3 ф2 (1), ф3 (1), ф4 (1) Свободных экз. нет |
88.8 Х 25 Хатчинсон, А. Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей [Текст] / Алекс Хатчинсон ; предисл. Малкольма Гладуэлла ; пер. с англ. Татьяны Землеруб ; [науч. ред. И. Нечаев]. - М. : Манн, Иванов и Фербер, 2021. - 319, [1] с. - Библиогр. в примеч.: с. 300-319. - Пер. изд. : Endure : Mind, Body, and the Curiously Elastic Limits of Human Performance / Alex Hutchinson. - ISBN 978-5-00169-482-3 : 781.13 р. Кл.слова (ненормированные): САМОКОНТРОЛЬ -- ПСИХОЛОГИЯ -- ПСИХОЛОГИЯ СПОРТА -- ВЫНОСЛИВОСТЬ -- ПСИХИЧЕСКИЕ ПРОЦЕССЫ -- ВОЛЯ -- ВОЗМОЖНОСТИ -- ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ Аннотация: Способность терпеть — часто ключевой фактор успеха в любом деле. Она нужна для того, чтобы пробежать стометровку и марафон, взойти на Эверест, сдать выпускные экзамены, завершить сложный проект. Но есть ли пределы человеческой выносливости? И как добиться большего? Алекс Хатчинсон, известный спортивный журналист, бывший атлет и лауреат множества профессиональных наград, приводит результаты последних исследований, которые показывают, что для достижения результатов важно перейти не только физические, но и психологические барьеры, что препятствия ставит не только тело, но и мозг. Это означает, что именно разум — новый рубеж и что пределы выносливости намного гибче, чем мы думали. Доп.точки доступа: Гладуэлл, М. \авт. предисл.\; Землеруб, Т. \пер.\; Нечаев, И. \ред.\; Hutchinson, A. Экземпляры всего: 1 аб (1) Свободны: аб (1) |