Web ИРБИС

Описание

Шлюз Z39.50

Базы данных

Электронный каталог МАУК "Калининградская ЦБС" - результаты поиска

Вид поиска

Электронный каталог МАУК "Калининградская ЦБС"

Каталог оцифрованных изданий

Статьи из журналов и газет

Краеведческая картотека статей

Библиотека ЛитРес

Каталог Библиотеки Калининградского зоопарка

Область поиска

в найденном

Найдено в других БД:

Статьи из журналов и газет (188)

Краеведческая картотека статей (1)

Библиотека ЛитРес (7)

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=ТРЕНИНГ<.>)

Общее количество найденных документов : 261
Показаны документы с 1 по 20

1-20 21-40 41-60 61-80 81-100 101-120 121-140 141-160 161-180 181-200 201-220

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 71.0/K69
Автор(ы) : Kohls L.R., Knight J.M.
Заглавие : Developing Intercultural Awareness : A Cross-Cultural Training Handbook . -2nd ed
Выходные данные : [Yarmouth,Maine]: Intercultural Press,Inc., Б.Г.
Колич.характеристики :XIII,143p
Примечания : На англ.яз.-Bibliography:p.137-139
Цена : 663.86 р.
ББК : 71.08
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): культурология--теоретическая культурология--динамика культуры--кросскультурные взаимодействия--тренинг--изучение--культурная интеграция
Экземпляры :ино(1)
Свободны : ино(1)
Найти похожие

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.25/Б 51
Автор(ы) : Бернс Д.
Заглавие : Хорошее настроение : руководство по борьбе с депрессией и тревожностью : техники и упражнения
Выходные данные : М.: Альпина Паблишер, 2023
Колич.характеристики :677,[3] с.: табл.
Перевод издания: Burns D. D. The Feeling Good Handbook
ISBN, Цена 978-5-9614-8042-9: 885.00 р.
ББК : 88.252.1-8
Географич. рубрики: США
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): психология--общая психология--когнитивная психология--психические процессы--эмоции--чувства--тревожность--депрессия--стресс--самооценка--саморегуляция--психокоррекция--психотерапия--психотехника--тренинг--21 в
Аннотация: Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хотите узнать, как не сойти с ума от тревожности, выбраться из эмоциональной ямы и сохранить психологическое здоровье? Ответы вы найдете в книге психотерапевта Дэвида Бернса, автора международных бестселлеров «Терапия настроения» и «Терапия беспокойства». «Хорошее настроение» — полное руководство для тех, кто хочет своими силами победить депрессию и тревожность, перестать прокрастинировать, наладить общение с близкими, а также научиться противостоять другим негативным эмоциональным состояниям. Автор рассказывает о наиболее эффективных приемах из арсенала когнитивно-поведенческой терапии, которые описал в предыдущих книгах, и рекомендует не пренебрегать ими, чтобы получить максимум пользы от чтения. В этом руководстве вы найдете эффективные техники и пошаговые упражнения, которые помогут: улучшить самочувствие, победить страхи и фобии, укрепить отношения, преодолеть депрессию.
Экземпляры : всего 1: аб(1), ф9(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.25/Р 56
Автор(ы) : Ричо Д.
Заглавие : Эмоциональные триггеры : как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс . -2-е изд
Выходные данные : М.: Манн, Иванов и Фербер, 2022
Колич.характеристики :237,[3] с
Серия: Психологический тренинг
Перевод издания: Richo D. Triggers
ISBN (в пер.), Цена 978-5-00195-075-2: 472.00 р.
ББК : 88.252.1-8
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): психология--психические процессы--эмоции--чувства--самоконтроль--травма--страх--гнев--агрессия--саморегуляция
Аннотация: Дэвид Ричо – психотерапевт и семейный психолог – в своей очередной книге рассказывает о триггерах. Эти неосознанные механизмы, опираясь на застарелые травмы и спрятанные в глубине души обиды, часто вызывают бурные реакции – неожиданно как для окружающих, так и для нас самих. Автор не только подробно разбирает триггеры и эмоции, которые с ними связаны, но и объясняет, как справиться с нерешенными проблемами и ослабить воздействие триггеров. Книга заинтересует тех, кто хочет лучше понять свой внутренний мир, проработать травмы и научиться адекватно реагировать даже в сложных ситуациях.
Экземпляры :аб(1)
Свободны : аб(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.9/С 84
Автор(ы) : Стрелеки Дж. П.
Заглавие : Возвращение в кафе : как избавиться от груза проблем и поймать волну удачи
Выходные данные : М.: Эксмо; М.: Бомбора, 2022
Колич.характеристики :313, [7] с
Серия: Кафе на краю земли
Перевод издания: Strelecky J. Return to the why café
ISBN (в пер.), Цена 978-5-04-092894-1: 1.00 р.
ББК : 88.923
Географич. рубрики: США
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): психология--практическая психология--консультирование--личность--самопознание--саморазвитие--мотивация--принятие решения--цель--образ жизни--тренинг--психотехника--секреты жизненного успеха--21 в
Аннотация: Если суета повседневной жизни угнетает, если вы не знаете, как освободиться от груза проблем, если тяжело на душе, пора все поменять! Продолжение бестселлера "Кафе на краю земли" от всемирно известного коуча Джона Стрелеки об истинной ценности жизни и свободе. Спустя десять лет главный герой Джон возвращается в загадочное кафе, перевернувшее его судьбу, чтобы снова вспомнить о том, что действительно важно, и научить этому других. Занимательная история пути к себе в форме притч и неторопливых философских бесед, ненавязчиво поданные серьезные вопросы заставят вас переосмыслить представление о счастье и по-новому посмотреть на свою жизнь. Достаточно просто заглянуть в кафе "Почему"!
Экземпляры :аб(1)
Свободны : аб(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.5/П 68
Автор(ы) : Прайор К.
Заглавие : Не рычите на собаку! : книга о дрессировке людей, животных и самого себя
Выходные данные : М.: Эксмо; М.: Бомбора, 2021
Колич.характеристики :265,[7] с
Серия: Экология общения
Перевод издания: Pryor K. Don't shoot the dog!
ISBN (в пер.), Цена 978-5-04-157047-7: 513.70 р.
ББК : 88.503
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): психология--социальная психология--бихевиористическая психология--общение--поведение--взаимоотношения--влияние--воздействие--убеждение--мотивация--стимулирование--методика--тренинг--дрессировка--подкрепление
Экземпляры :аб(1)
Свободны : аб(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.9/Х 15
Автор(ы) : Хайятт М.
Заглавие : Жизнь в расфокусе : как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время
Выходные данные : М.: Эксмо; М.: Бомбора, 2021
Колич.характеристики :302, [2] с.: ил., табл.
Серия: Бестселлеры саморазвития
Перевод издания: Hyatt M. Free to focus
Примечания : Библиогр. в примеч.: с. 291-[301]
ISBN (в пер.), Цена 978-5-04-122810-1: 572.00 р.
ББК : 88.923
Географич. рубрики: США
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): психология--практическая психология--консультативная психология--тренинг--коучинг--самореализация--рабочее время--занятость--отдых--планирование--рационализм--эффективность--деловой успех--секреты жизненного успеха--социология--рекреация--досуг--методика--21 в
Аннотация: Каждый может тратить на работу втрое, а то и в четверо меньше времени, чем привык. Все дело в умении фокусироваться на своем занятии. Майкл Хайятт, топ-блогер с аудиторией 4 миллиона подписчиков и автор бестселлеров New York Times, вскрывает механизм незаурядной продуктивности. Хаятт утверждает, что в жизни преуспевает не тот, кто пашет, как вол, а тот, кто овладел самым ценным по сегодняшним временам навыком — «свободой фокуса». Изучив авторскую методику концентрации внимания, вы сможете: • уделять максимум времени вдохновляющим задачам; • установить баланс между работой и жизнью; • перестать чувствовать себя виноватым во время отдыха; • планировать свое время и энергию так же, как финансы.
Экземпляры :аб(1)
Свободны : аб(1)
Найти похожие

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : В74.92/А 95
Автор(ы) : Ахмадуллин Ш. Т.
Заглавие : Скорописание : как научить ребенка писать быстро и красиво : [книга-тренажер для детей младшего и среднего школьного возраста : учебно-практическое пособие]
Выходные данные : М.: Нева, 2021
Колич.характеристики :192 с.: цв. ил.
Серия: Книга-тренинг
Примечания : Библиогр.: с. 188
ISBN (в пер.), Цена 978-5-6042780-4-8: 300.00 р.
ББК : 74.926я7-4
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): педагогика--семейная--семейное--обучение--помощь--письмо--скорописание--почерк--каллиграфия--моторика--тренинг--дети--младший школьный возраст--средний школьный возраст--развитие--внимание--память
Аннотация: "Он пишет, как курица лапой…" - слышали когда-нибудь такое? А может, сами говорили своему ребенку? Думаете, плохой почерк - это врожденное или особенность конкретного ребенка? Нет! Это лишь результат неправильного обучения или его отсутствия. Перед вами 18-дневный тренинг, который в игровой форме поможет ребенку не только улучшить почерк, но и научиться писать значительно быстрее. Письмо от руки развивает внимание, мышление, память и благотворно влияет на нервную систему. Лучшие упражнения для формирования красивого почерка. Занимайтесь каждый день, и результат не заставит себя ждать!
Экземпляры :ф9(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.5/Ф 71
Автор(ы) : Флеминг К.
Заглавие : Говорите ясно и убедительно
Выходные данные : СПб.: Питер, 2020
Колич.характеристики :318,[2] с
Серия: #Экопокет .
The Best
Примечания : Библиогр.: с. 313-314 и в сносках
ISBN, Цена 978-5-4461-1605-8: 1.00 р.
ББК : 88.50
Географич. рубрики: США
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): психология--социальная психология--общение--коммуникативность--речь--эмоции--чувства--уверенность в себе--тренинг--21 в
Экземпляры :аб(1)
Свободны : аб(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 80.7/К 89
Автор(ы) : Кузнецова Т. Е.
Заглавие : Пиши и говори. Сторителлинг как инструмент для счастья и бизнеса
Выходные данные : М.: АСТ; М.: Времена, 2020
Колич.характеристики :286,[2] с
Серия: Нонфикшн Рунета
ISBN (в пер.), Цена 978-5-17-118582-4: 345.40 р.
ББК : 80.742
Географич. рубрики: РОССИЯ
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): филология--риторика--ораторское искусство--речь--культура речи--грамотность--публичное--выступление--сторителлинг--язык жестов--тренинг--21 в
Аннотация: Сторителлинг – это сильный рычаг воздействия на читателя. Искренние истории лучше всех маркетинговых формул прокладывают путь доверия к тому, кто говорит и о чем говорит. Есть в технике сторителлинга один важный момент нужно так рассказать свою личную историю, чтобы она была полезна другим, чтобы опыт, которым делится рассказчик, принесли эффект сопричастности, востребованности, мотивированности. Как добиться такого эффекта? Быть искренним, убедительным и кратким. В книге вы найдете индивидуальную программу тренировок ораторского мастерства «Прокачай навыки сторителлинга за 30 дней» – это план занятий, цель которых совершенствовать мастерство публичного выступления на трех уровнях...
Экземпляры : всего 14: аб(2), ф1(1), ф2(1), ф3(1), ф4(1), ф5(1), ф6(1), ф7(1), ф8(1), ф9(1), ф10(1), ф11(1), ф12(1), ф19(1), ф20(1), ф21(1)
Свободны : аб(2), ф21(1)
Найти похожие

10.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.9/В 57
Автор(ы) : Владиславова Н. В.
Заглавие : НЛП. Энергия счастья : психотехнологии для управления нейрогормонами
Выходные данные : М.: АСТ, 2020
Колич.характеристики :271,[1] с
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
ISBN (в пер.), Цена 978-5-17-126715-5: 1.00 р.
ББК : 88.944.7
Географич. рубрики: РОССИЯ
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): психология--прикладная психология--психотерапия--психотехника--нейролингвистическое--программирование--методология--психотехнология--сознание--мышление--счастье--психокоррекция--21 в
Аннотация: Выражением "химия счастья" уже никого не удивишь - наверняка вы знаете, что ощущение счастья напрямую связано с такими веществами, как допамин, эндорфин и окситоцин. Но можем ли мы создать такие условия, при которых эти нейромедиаторы счастья будут вырабатываться в достаточном количестве? Оказывается, да! Психолог-практик, PhD, НЛП-Тренер Надежда Владиславова, один из основателей Российской школы НЛП, в своей новой книге описывает целых восемь (!) видов счастья и раскрывает их секреты, для того чтобы открыть каждому из нас пути повышения уровня счастья в своей жизни. Разобравшись в том, какие виды счастья существуют и какие из них у вас сейчас наиболее нуждаются в "прокачке", вы сможете сами, прочитав эту книгу, создать для себя свою индивидуальную стратегию достижения состояния счастья и нахождения в нем.
Экземпляры :аб(1)
Свободны : аб(1)
Найти похожие

11.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 16.26/С 28
Автор(ы) : Северянин М.
Заглавие : TikTok. Секреты, тренды и фишки самой модной соцсети : как раскрутиться и добиться успеха
Выходные данные : М.: АСТ, 2020
Колич.характеристики :249,[7] с
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
ISBN (в пер.), Цена 978-5-17-126712-4: 1.00 р.
ББК : 16.263.2
Географич. рубрики: РОССИЯ
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): информатика--информационные технологии--интернет--социальные сети--видеохостинг--размещение--полезные советы--21 в
Аннотация: Сеть Tik-Tok — в топе соцсетей в мире! Сумасшедший прирост пользователей! Супер площадка для продвижения себя и бизнеса! Не нужно часами писать сложные посты, обрабатывать фотографии. Просто снимай оригинальные видео и становись популярным тик-токером! Все секреты, фишки Tik-Tok, с которыми твои видео будут получать миллионы просмотров и лайков, ты найдешь в этой книге. Раскрутись с нуля и стань тиктокером-миллионником!
Экземпляры :аб(1)
Свободны : аб(1)
Найти похожие

12.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.5/Э 18
Автор(ы) : Эдвардс В. ван
Заглавие : Наука общения. Как читать эмоции, понимать намерения и находить общий язык с людьми
Выходные данные : М.: Манн, Иванов и Фербер, 2018
Колич.характеристики :372,[12] с.: ил., схемы
Перевод издания: Edwards V. Van Captivate. The Science of Succeeding with People
ISBN (в пер.), Цена 978-5-00117-008-2: 300.00 р.
ББК : 88.50
Географич. рубрики: США
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): психология--социальная психология--общение--деловое общение--коммуникативность--речь--эмоции--мимика--влияние--понимание--уверенность в себе--деловой успех--тренинг--21 в
Найти похожие

13.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 85.33/С 20
Автор(ы) : Сарабьян Э., Полищук В.
Заглавие : Большая книга актерского мастерства. Уникальное собрание тренингов по методикам величайших режиссеров: К. Станиславский, В. Мейерхольд, М. Чехов, Г. Товстоногов
Выходные данные : М.: АСТ, 2018
Колич.характеристики :789, [11] с
Серия: АктерТренинг
Примечания : Библиогр. в конце разд. - Авт. указ. на обороте тит. л.
ISBN (в пер.), Цена 978-5-17-092475-2: 642.00 р.
ББК : 85.334.0,72
Географич. рубрики: РОССИЯ
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): искусство--зрелищное--театр--драматический--теория--система станиславского--режиссер--актер--тренинг--21 в
Содержание : Актерский тренинг по системе Станиславского/ Э. Сарабьян. Актерский тренинг по Мейерхольду/ В. Полищук. Актерский блиц-тренинг по Михаилу Чехову/ В. Полищук. Актерский тренинг по системе Товстоногова/ Э. Сарабьян.
Экземпляры :ои(1)
Свободны : ои(1)
Найти похожие

14.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.9/С 84
Автор(ы) : Стрелеки Дж. П.
Заглавие : Кафе на краю земли : как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
Выходные данные : М.: Эксмо, 2018
Колич.характеристики :159,[1] с
Серия: Кафе на краю земли
ISBN (в пер.), Цена 978-5-699-97324-8: 174.90, 1.00, 11.00, р.
ББК : 88.923
Географич. рубрики: США
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): психология--практическая психология--консультирование--личность--самопознание--саморазвитие--мотивация--принятие решения--цель--образ жизни--тренинг--психотехника--секреты жизненного успеха--21 в
Экземпляры : всего 15: аб(2), ф1(1), ф2(1), ф3(1), ф4(1), ф5(1), ф6(1), ф7(1), ф8(1), ф9(1), ф10(2), ф11(1), ф12(1), ф19(1), ф20(1)
Свободны : аб(2)
Найти похожие

15.

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.94/Д 36
Автор(ы) : Дерозалиа Дж. Дж.
Заглавие : Ментальный тренинг для выдающихся достижений : путь к высоким результатам на примере скайдайвинга
Выходные данные : СПб.: Весь, 2018
Колич.характеристики :180,[12] с.: ил.
Примечания : Библиогр.: с. 179
ISBN (в пер.), Цена 978-5-9573-3275-6: 1.00 р.
ББК : 88.945
Географич. рубрики: США
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): психология--практическая психология--психотерапия--психотехника--воздействие--мышление--ментальность--тренинг--21 в
Экземпляры :ф9(1)
Найти похожие

16.

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.25/С 15
Автор(ы) : Сакс Дж.
Заглавие : Мысли парадоксально : как дурацкие идеи меняют жизнь
Выходные данные : М.: АСТ; М.: Времена, 2018
Колич.характеристики :319,[1] с
Серия: Нонфикшн Рунета
Перевод издания: Sachs J. Unsafe thinking
Примечания : Библиогр. в сносках
ISBN (в пер.), Цена 978-5-17-108778-4: 1.00 р.
ББК : 88.251.31
Географич. рубрики: США
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): психология--общая психология--психические процессы--когнитивная психология--мышление--мотивация--познание--лидерство--тренинг--21 в
Экземпляры :ф9(1)
Найти похожие

17.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 85.334/С 76
Автор(ы) : Станиславский К.С., Гиппиус С.В.
Заглавие : Полный курс актерского мастерства
Выходные данные : М.: АСТ, 2017
Колич.характеристики :767,[1] с., [8] л. фот.
Серия: Театральные опыты
ISBN (в пер.), Цена 978-5-17-102409-3: 100.00 р.
ББК : 85.334.0,721
Географич. рубрики: РОССИЯ
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): искусство--зрелищное--театр--драматический--история--деятель искусства--актер--теория--система станиславского--19 в--20 в
Содержание : Работа актера над собой/ К. С. Станиславский. Работа над собой в творческом процессе воплощения/ К. С. Станиславский. Гимнастика чувств. Тренинг творческой психотехники/ С. В. Гиппиус.
Экземпляры :ои(1)
Свободны : ои(1)
Найти похожие

18.

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 65.42/И 21
Автор(ы) : Иванова С. В.
Заглавие : Продажи на 100% : эффективные техники продвижения товаров и услуг . -12-е изд.
Выходные данные : М.: Альпина Паблишер, 2017
Колич.характеристики :276,[2] с
ISBN (в пер.), Цена 978-5-9614-6218-0: 1.00 р.
ББК : 65.42-803.4
Географич. рубрики: РОССИЯ
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): экономика--торговля--маркетинг--продажа--эффективность--деловое общение--невербальное--переговоры--убеждение--влияние--мотивация--тренинг--21 в
Экземпляры :ф9(1)
Найти похожие

19.

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.50/П 68
Автор(ы) : Прайор К.
Заглавие : Не рычите на собаку! : книга о дрессировке людей, животных и самого себя
Выходные данные : М.: Э, 2017
Колич.характеристики :285,[3] с
Серия: Психология. Плюс 1 победа
Перевод издания: Pryor K. Don't shoot the dog!
ISBN, Цена 978-5-699-92958-0: 170.00 р.
ББК : 88.503
Географич. рубрики: США
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): психология--социальная психология--бихевиористическая психология--общение--поведение--взаимоотношения--влияние--воздействие--убеждение--мотивация--стимулирование--методика--тренинг--дрессировка--21 в
Экземпляры :ф6(1)
Найти похожие

20.

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.35/Р 35
Автор(ы) : Рей А.
Заглавие : Предназначение. Найти дело жизни и реализовать свои мечты
Выходные данные : М.: Эксмо, 2017
Колич.характеристики :219,[5] с.: ил.
Серия: Психология. Сам себе коуч
ISBN (в пер.), Цена 978-5-699-94141-4: 250.00 р.
ББК : 88.352
Географич. рубрики: РОССИЯ
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): психология--психология личности--самореализация--самоопределение--самопознание--психотехника--секреты жизненного успеха--тренинг--21 в
Экземпляры :ф9(1)
Найти похожие

1-20 21-40 41-60 61-80 81-100 101-120 121-140 141-160 161-180 181-200 201-220

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)