88.28    Н 48     Некрасов, В. П.     Всегда в хорошем настроении [Текст] : методы психорегуляции / В. П. Некрасов. - М. : Физкультура и спорт, 1986. - 32 с. : ил. - 0.10 р.ББК 88.287.2 Кл.слова (ненормированные): ПСИХОЛОГИЯ -- ОБЩАЯ ПСИХОЛОГИЯ -- ПСИХОЛОГИЯ СОСТОЯНИЙ -- ПСИХИКА -- ВОЗДЕЙСТВИЕ -- САМОВНУШЕНИЕ -- САМОРЕГУЛЯЦИЯ Аннотация: В брошюре изложены методы психорегуляции, которыми легко овладеть самостоятельно. Это специальные дыхательные упражнения, приемы, основанные на целенаправленном изменении мимики лица, позы, осанки, а также так называемые способы отвлечения. Предлагаемые методы по существу могут трактоваться как "ключ к себе". Экземпляры всего: 4 ф1 (1), ф2 (1), ф9 (1), ф12 (1) Свободных экз. нет