88.9    Х 15     Хайятт, М.     Жизнь в расфокусе [Текст] : как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время / Майкл Хайятт ; [пер. с англ. И. А. Селивановой]. - М. : Эксмо : Бомбора, 2021. - 302, [2] с. : ил., табл. - (Бестселлеры саморазвития). - Библиогр. в примеч.: с. 291-[301]. - Пер. изд. : Free to focus : a total productivity system to achieve more by doing less / M. Hyatt. - ISBN 978-5-04-122810-1 (в пер.) : 572.00 р.ББК 88.923 Рубрики: США Кл.слова (ненормированные): ПСИХОЛОГИЯ -- ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ -- КОНСУЛЬТАТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ -- ТРЕНИНГ -- КОУЧИНГ -- САМОРЕАЛИЗАЦИЯ -- РАБОЧЕЕ ВРЕМЯ -- ЗАНЯТОСТЬ -- ОТДЫХ -- ПЛАНИРОВАНИЕ -- РАЦИОНАЛИЗМ -- ЭФФЕКТИВНОСТЬ -- ДЕЛОВОЙ УСПЕХ -- СЕКРЕТЫ ЖИЗНЕННОГО УСПЕХА -- СОЦИОЛОГИЯ -- РЕКРЕАЦИЯ -- ДОСУГ -- МЕТОДИКА -- 21 В Аннотация: Каждый может тратить на работу втрое, а то и в четверо меньше времени, чем привык. Все дело в умении фокусироваться на своем занятии. Майкл Хайятт, топ-блогер с аудиторией 4 миллиона подписчиков и автор бестселлеров New York Times, вскрывает механизм незаурядной продуктивности. Хаятт утверждает, что в жизни преуспевает не тот, кто пашет, как вол, а тот, кто овладел самым ценным по сегодняшним временам навыком — «свободой фокуса». Изучив авторскую методику концентрации внимания, вы сможете: • уделять максимум времени вдохновляющим задачам; • установить баланс между работой и жизнью; • перестать чувствовать себя виноватым во время отдыха; • планировать свое время и энергию так же, как финансы. Доп.точки доступа: Селиванова, И. А. \пер.\; Hyatt, M. Экземпляры всего: 1 аб (1) Свободны: аб (1)