51.23    Б 90     Булшевич, У.     Заряд клетчатки [Текст] : рев. программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели / Уилл Булшевич ; [пер. с англ. Н. Д. Вершининой]. - М. : Эксмо : Бомбора, 2021. - 399,[1] с. : ил. - (Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья). - Алф. указ.: с. 395-399. - Пер. изд. : Fiber fueled : the Plant-Based Gut Health Program for Losing Weight, Restoring Your Health, and Optimizing Your Microbiome / W. Bulsiewicz. - ISBN 978-5-04-118759-0 (в пер.) : 638.00 р.ББК 51.230 + 54.133 Кл.слова (ненормированные): МЕДИЦИНА -- ГИГИЕНА ПИТАНИЯ -- ДИЕТОЛОГИЯ -- ВНУТРЕННИЕ БОЛЕЗНИ -- КИШЕЧНИК -- МИКРОФЛОРА -- РАСТЕНИЯ -- ГАСТРОЭНТЕРОЛОГИЯ -- ДИЕТОТЕРАПИЯ Аннотация: Уникальная программа оздоровления желудочно-кишечного тракта от известного гастроэнтеролога и научного исследователя Уилла Булшевича! Здоровье нашего организма зависит от состояния кишечного микробиома - совокупности бактерий и микроорганизмов. Укрепление иммунитета, ускорение метаболизма, нормализация гормонального баланса и уменьшение воспаления - вот лишь несколько неочевидных функций, за которые отвечает микробиота. Авторская методика доктора Булшевича предлагает план растительной диеты на 4 недели, которая поможет не только похудеть и улучшить самочувствие, но и вернуть энергию. Доп.точки доступа: Вершинина, Н. Д. \пер.\; Bulsiewicz, W. Экземпляры всего: 1 аб (1) Свободны: аб (1)