75.0    Г 46     Гиббс, Р.     Если вам за 50 [Текст] / Р. Гиббс ; пер. с англ. Е. А. Пузыревой ; предисл. А. П. Лаптева. - М. : Физкультура и спорт, 1984. - 80 с. : ил. - (Физкультура и здоровье). - 0.15 р.ББК 75.0 Кл.слова (ненормированные): СПОРТ -- ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА -- ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ -- ПОЖИЛЫЕ ЛЮДИ -- 20 В Аннотация: Общеизвестно, что физические упражнения сохраняют подвижность человека и продлевают жизнь. Как только он перестает вести активный образ жизни, его начинают преследовать болезни. Книга австралийского медика Рассела Гиббса посвящена оздоровительным занятиям людей пожилого возраста. Физические упражнения рассматриваются как средство профилактики различных заболеваний, продления творческого долголетия. И хотя в названии книги фигурирует цифра "50", большинство рекомендаций приемлемо и для людей среднего возраста. Для широкого круга читателей. Доп.точки доступа: Пузырева, Е. А. \пер.\; Лаптев, А. П. \авт. предисл.\ Экземпляры всего: 2 ф2 (1), ф11 (1) Свободных экз. нет